Правила похудения -
Теория похудения
|
На протяжении последнего времени в журнале под названием «Time» опубликовали материалы исследований, которые были осуществлены в Великобритании и относятся они к отношению граждан к лишнему весу и диете. Все научные исследования осуществлялись на базе Кентского королевского университета, и их заказала компания под названием SodaStream.
|
Правила похудения -
Теория похудения
|
7-дневная диета, предназначенная для образцовой фигуры:
- Первый день. Яблоки, вареное куриное филе, нежирный творог, апельсины, нежирный йогурт, одна порция овсяной каши.
- Второй день. Грейпфрут, одна порция гречневой каши, один стакан нежирного кефира, вареная говядина, томаты и чернослив.
|
Правила похудения -
Теория похудения
|
Как стало ясно, высококалорийная жирная пища может модифицировать работу микрофлоры в кишечнике мышей, и она заставила бактерии начать вырабатывать молекулы дезоксихолевой кислоты, и они вызывают некоторые поломки в структуре ДНК также способны спровоцировать рак, как желудочно-кишечного тракта, так и печени.
|
Правила похудения -
Теория похудения
|
Майкл Мосли, который является британским специалистом в области медицины, решил поставить перед собой задачу, точнее понизить свой вес и при этом не нанести вред здоровью и не иметь ограничений в употребление любимой еды. Пока Мосли пребывал в поисках истины, то перепробовал большое количество самых разных диет. Например, он даже попытался стать вегетарианцем, но пришлось отказаться от данной мысли, поскольку он предпочитает разнообразие в пище.
|
Правила похудения -
Теория похудения
|
На сегодняшний день существует несколько вариантов диеты АБС, самые популярные это диета АБС на 30, 50 дней. Сегодня рассмотрим «облегчённую версию» - суперлайт диета АБС. Р
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
|
Страница 4 из 17 |