Почки – это наш естественный фильтр. Но как любой фильтр, они могут засориться. А вот заменить их – дело нелегкое, поэтому фильтр необходимо чистить. У людей с предрасположенностью к образованию камней в почках, а также у тех людей, кто ведет неправильный образ жизни и есть нездоровую пищу, подвержен сильному воздействию извне и пьет загрязненную воду, почки могут даже отказать. Поэтому диета при камнях в почках и предрасположенности к их появлению просто необходима.

Оксалатные, уратные, фосфатные, коралловые камни в почках и диета – это обязательный тандем. Для того чтобы камни прекратили образовываться в почках, необходимо изменить свое питание. Это происходит таким образом, чтобы вещества, из которых образовываются камни, не поступали в организм и не накапливались в нем. Но так как камни бывают оксалатные, уратные, фосфатные и коралловые, это значит, что их состав отличается. Поэтому при разных видах камней есть свои рекомендации по поводу диеты. Тем не менее, существуют общие рекомендации по соблюдению диеты во время камней в почках.

Любая диета от камней в почках и оксалатов подразумевает полное исключение из рациона питания человека продуктов, которые имеют в своем составе щавелевую кислоту. Именно она зачастую является виновницей в образовании камней. Щавелевая кислота содержится не только в щавеле, который и дал ей название. Она содержится в бобовых, то есть, в какао и шоколаде, а также в крепком чае, в инжире, в шпинате и даже в апельсинах. Помидоры, морковь и лук также являются ее источником, но в меньшей степени, поэтому их употреблять можно, но в ограниченных количествах.

Другой и не менее важной причиной образования камней в почках является алкоголь и острые приправы. Также на этот процесс влияют вишня и черешня. Мясные и рыбные бульоны в рационе должны быть некрепкими или же отсутствовать вообще. Поэтому камни в почках и лечение диетой предполагают употребление большого количества капусты в ее разнообразии. Это может быть как белокочанная капуста, так и цветная, брокколи, брюссельская. Также разрешенными являются горох, огурцы и тыква. Фрукты, которые являются нейтральными, - это дыня, банан и абрикос. Мясо можно употреблять в малых количествах, его нежирные сорта и только в вареном виде или на пару. Бульоны для супов должны быть вторичными, то есть, первый бульон следует сливать и доваривать в чистой воде уже вареное мясо или рыбу. Такие жесткие ограничения позволят избежать повторного возникновения камней в почках. Длительность диеты определяет лечащий врач.