Главная - Новости - Худеем благодаря щелочной диете

Для мам:

Беременным не следует переедать

News image

Мы все убеждены, что беременная женщина обязательно должна поправиться не только по причине, что организм переносит перемены, но и по причине активн...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Авторизация





Худеем благодаря щелочной диете
Новости - Новости
01.05.2014 14:01

 

Щелочная диета является одной из самых эффективных и лучших диет. Залог её успеха кроется в постоянном потреблении фруктов, овощей также и частичном отказе от мяса. Ведь данные продукты обладают весьма большим числом микроэлементов, витаминов также и минералов. По этой причине во время потребления они формируют в нашем желудке превосходную щелочную среду.

Все это достаточно положительно влияет на нашу костную ткань и соответственно укрепляет её. Кислоты оказывают достаточно плохое воздействие на кости, ну а щелочи помогают нейтрализовать действие подобных кислот. Самое большее количество щелочей находится в лимоне.

Кроме этого достаточно много кислот находится в белках и животных жирах, яйцах, молоке, масле и мясе. Хоть и все молочные продукты являются самым большим источником кальция, но по причине большого уровня кислотности данный кальций не сможет задерживаться на костях.

Поэтому щелочная диета отлично очищает и восстанавливает организм. Совершенно все фрукты и овощи во время соблюдения подобной диеты должны быть зрелыми и обязательно свежими. Но продукты не должны будут проходить термическую обработку. Но в любом случае данная диета будет нуждаться в плавном переходе на подобный рацион.

Голодание не поможет решить проблему избыточного веса, а правильно питание – может. Спагетти ширатаки в специализированных магазинах относится к тем продуктам, которые можно есть, и при этом худеть. Мечта стала реальностью. Изготовленные из клубней растения из Юго-Восточной Азии, спагетти отличаются низкой калорийностью, содержат полезные вещества и подойдут даже самым капризным гурманам.

 


Читайте:


Узнай всё:

Скакалка для похудения

News image

О том, что в процессе похудения огромную роль играют физические упражнения, не стоит и говорить. Но многим кажется, что тренировки не для них, что это...

Центр похудения

News image

Как похудеть? Вопрос, волнующий в последнее время многих, ведь нормальный вес не только является показателем красоты, но и отменного здоровья. Часто и...

Дышим глубже или правильный бодифлекс для похудения

News image

К сожалению, с возрастом многие женщины начинают замечать, что былая красота уходит, да и фигура начинает заплывать жиром. Хочется плакать от такого с...

Трехдневный цикл баланса калорий в организме человека

News image

Опытным путем в физиологии человека уже давно была установлена крайне интересная зависимость между энергозатратами и балансом калорий. В дальнейшем ...

Магическая диета маги

News image

Диета маги довольно строгая. Основа диеты – это четкое меню. Общий срок системы питания составляет четыре недели. Схема питания, которую следует обс...

Похудение по Смелову

News image

Похудение по Методу Смелова – это внушение методом гипноза. Вам внушают, что ваш организм нуждается в гораздо меньшем количестве продуктов, чем вы пот...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения