Главная - Новости - Худеем на помидорах

Для мам:

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Как быстро похудеть без диет

News image

Двигайтесь! Используйте каждую подвернувшуюся возможность для того, чтобы побыть на свежем воздухе. Приближается зима, значит, вас ждут лыжи, коньки...

Постепенно и с любовью

News image

Кормящей женщине порой нужно есть больше, чем обычно. Учитывая, что во время лактации и кормления сжигаются калории, увеличение объема дневной нормы...

Авторизация





Худеем на помидорах
Новости - Новости
26.08.2014 15:13

Помидоры сравнительно имеют весьма мало калорий, точнее в помидоре среднего размера присутствует примерно до 30 калорий. Помидорная диета окажется весьма полезной совершенно для всех, помимо людей, которые обладают аллергией на помидоры либо имеют противопоказания к потреблению подобных овощей.

Помидорная диета замечательно подойдет для всех взрослых и здоровых людей. Но она совершенно противопоказана беременным женщинам и соответственно кормящим матерям. Подобная диета замечательно сочетается с физическими упражнениями также и нагрузками, для которых потребуется отводить примерно по 30 минут в сутки, и соответственно заниматься постоянно. 

На время диеты (и на будущее) не помешает обзавестись приятным и полезным хобби, чтобы занять мысли и руки. Рукодельницы могут обратить внимание на платье вязанное спицами, схема изготовления которого представлена подробно. Связать такое платье – отличная мотивация для похудения.

Продолжительность помидорной диеты будет составлять от 5 и до 10 дней. За все это время есть возможность потерять до 4 килограмм.

Примерный вариант диеты. За сутки есть возможность употреблять: 5 средних помидоров совершенно любого сорта, желтый сыр примерно 50 грамм, и столько же черного хлеба.

Второй вариант диеты. За сутки есть возможность употреблять: 5 помидоров средних размеров совершенно любого сорта, 200 грамм нежирной рыбы, 2 куриных яйца.

Но помните, что помидорная диета не длится больше 10 дней, и её можно будет повторить только через 3 месяца. Если во время проведения диеты вы заметите, что ваше состояние ухудшилось, тогда диету следует незамедлительно прервать и если потребуется, то обращайтесь за медицинской помощью. Также прежде, чем начать придерживаться подобной диеты, то нужно посоветоваться с квалифицированным диетологом.

 


Читайте:


Узнай всё:

Красотка - развалина - Красотка

News image

Хочу поделиться с вами историей о том, как я буквально за 3 года превратилась из красотки в старую развалину и обратно в красотку.

Диета из риса курицы и овощей

News image

Все диетологи в один голос уверяют, что калорийная пища во время диеты – это строгое табу. Рис также относится к калорийным продуктам, но диета, котор...

Новая жизнь за полтора месяца

News image

За последние полтора месяца моя жизнь круто изменилась, это коснулось не только внешности. Я даже не думала, что за такой короткий промежуток времен...

Почему француженки не толстеют?

News image

Чтоб девушка оставалась долгое время при своем теле и без лишних килограмм, нужно придерживаться основных правил. Записывать в блокнот все, что поп...

Худеем после праздников

News image

Если вы желаете похудеть именно в сжатые сроки, и при этом, чтобы не было ограничений в еде, так не сможете. Если есть возможность, постарайтесь ...

Подростковая диета подразумевает грамотный подход

News image

Ошибочно думать, что только фаст-фуды являются причиной избыточного веса у подростков. Образ жизни многих подростков неминуемо сказывается на массе те...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения