Главная - Новости - Худеем на помидорах

Для мам:

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Беременным не следует переедать

News image

Мы все убеждены, что беременная женщина обязательно должна поправиться не только по причине, что организм переносит перемены, но и по причине актив...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Авторизация





Худеем на помидорах
Новости - Новости
26.08.2014 15:13

Помидоры сравнительно имеют весьма мало калорий, точнее в помидоре среднего размера присутствует примерно до 30 калорий. Помидорная диета окажется весьма полезной совершенно для всех, помимо людей, которые обладают аллергией на помидоры либо имеют противопоказания к потреблению подобных овощей.

Помидорная диета замечательно подойдет для всех взрослых и здоровых людей. Но она совершенно противопоказана беременным женщинам и соответственно кормящим матерям. Подобная диета замечательно сочетается с физическими упражнениями также и нагрузками, для которых потребуется отводить примерно по 30 минут в сутки, и соответственно заниматься постоянно. 

На время диеты (и на будущее) не помешает обзавестись приятным и полезным хобби, чтобы занять мысли и руки. Рукодельницы могут обратить внимание на платье вязанное спицами, схема изготовления которого представлена подробно. Связать такое платье – отличная мотивация для похудения.

Продолжительность помидорной диеты будет составлять от 5 и до 10 дней. За все это время есть возможность потерять до 4 килограмм.

Примерный вариант диеты. За сутки есть возможность употреблять: 5 средних помидоров совершенно любого сорта, желтый сыр примерно 50 грамм, и столько же черного хлеба.

Второй вариант диеты. За сутки есть возможность употреблять: 5 помидоров средних размеров совершенно любого сорта, 200 грамм нежирной рыбы, 2 куриных яйца.

Но помните, что помидорная диета не длится больше 10 дней, и её можно будет повторить только через 3 месяца. Если во время проведения диеты вы заметите, что ваше состояние ухудшилось, тогда диету следует незамедлительно прервать и если потребуется, то обращайтесь за медицинской помощью. Также прежде, чем начать придерживаться подобной диеты, то нужно посоветоваться с квалифицированным диетологом.

 


Читайте:


Узнай всё:

Центр похудения

News image

Как похудеть? Вопрос, волнующий в последнее время многих, ведь нормальный вес не только является показателем красоты, но и отменного здоровья. Часто и...

Можно ли отравиться чистой водой?

News image

Откуда взялось утверждение, что в сутки нужно выпивать не менее 2 литров воды, не знают ни врачи, ни диетологи. Зато им доподлинно известно, к каким...

Правильный тип питания для женщин после сорокалетнего возраста

News image

В рацион для женщин старше сорока, обязательно должны входить: овощи, фрукты, а также жиры растительного происхождения. Рыба и продукты из молока, дол...

Что такое липоксакция?

News image

Мысли о волшебном преображении будоражат рекламные проспекты, сулящие обретение стройности за считанные часы и относительно небольшие деньги. О наст...

10 способов худеть с хорошим настроением

News image

Не зря считается, что у женщин, придерживающихся диеты, портится характер. В какой-то степени это действительно так, ведь диеты требуют самодисципли...

Скоро Лето! Может, пора худеть?

News image

Уже совсем немного остается, и мы сбросим с себя всю тяжелую одежду и заменим её, на платья, короткие юбки и шпильки. Скоро станет по-настоящему ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения