Главная - Новости - Худеем на помидорах

Для мам:

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

News image

Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взг...

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Певица Юля Началова после родов

News image

Юлю Началову настигли два жизненных фактора, которые свели ее фигуру до «прозрачности» - это съемки в телепередаче «Последний герой» и болезненный р...

Авторизация




Худеем на помидорах
Новости - Новости
26.08.2014 15:13

Помидоры сравнительно имеют весьма мало калорий, точнее в помидоре среднего размера присутствует примерно до 30 калорий. Помидорная диета окажется весьма полезной совершенно для всех, помимо людей, которые обладают аллергией на помидоры либо имеют противопоказания к потреблению подобных овощей.

Помидорная диета замечательно подойдет для всех взрослых и здоровых людей. Но она совершенно противопоказана беременным женщинам и соответственно кормящим матерям. Подобная диета замечательно сочетается с физическими упражнениями также и нагрузками, для которых потребуется отводить примерно по 30 минут в сутки, и соответственно заниматься постоянно. 

На время диеты (и на будущее) не помешает обзавестись приятным и полезным хобби, чтобы занять мысли и руки. Рукодельницы могут обратить внимание на платье вязанное спицами, схема изготовления которого представлена подробно. Связать такое платье – отличная мотивация для похудения.

Продолжительность помидорной диеты будет составлять от 5 и до 10 дней. За все это время есть возможность потерять до 4 килограмм.

Примерный вариант диеты. За сутки есть возможность употреблять: 5 средних помидоров совершенно любого сорта, желтый сыр примерно 50 грамм, и столько же черного хлеба.

Второй вариант диеты. За сутки есть возможность употреблять: 5 помидоров средних размеров совершенно любого сорта, 200 грамм нежирной рыбы, 2 куриных яйца.

Но помните, что помидорная диета не длится больше 10 дней, и её можно будет повторить только через 3 месяца. Если во время проведения диеты вы заметите, что ваше состояние ухудшилось, тогда диету следует незамедлительно прервать и если потребуется, то обращайтесь за медицинской помощью. Также прежде, чем начать придерживаться подобной диеты, то нужно посоветоваться с квалифицированным диетологом.

 


Читайте:


Узнай всё:

Рыбий жир для похудения

News image

  Еще в детстве бабушки рассказывали нам о пользе рыбьего жира, и постоянно уговаривали нас принять хоть одну ложечку столь невкусной жидкости. У бол...

Похудели - что дальше?

News image

Не следует надеяться, что похудение – дело нескольких недель или даже месяцев. Достичь снижения веса можно, применяя разнообразные диеты, голодание,...

Забытые диеты

News image

В последнее время у людей увеличивается интерес к старому и забытому, к своим традициям и истокам. Так стало популярным смотреть онлайн о забытых диет...

Правила похудения

News image

Сегодня можно столкнуться с большим количеством различных способов похудения. Это и комплексы упражнений, и диеты, медицинские препараты и многое-мног...

Похудение на Ютубе

News image

Ютуб – один из самых посещаемых сайтов в мире. Миллионы пользователей этого сайта ежедневно просматривают видео, загружают свои и комментируют видео д...

Естественное Похудение

News image

Уверенность в том, что нам удастся похудеть , основана на способности нашего организма к полному изменению. Только не настраивайтесь на быстрый, си...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения