Главная - Новости - Яично-грейпфрутовая диета

Для мам:

Актриса и телеведущая Яна Поплавская после родов

News image

Актриса из советского фильма «Красная Шапочка», а сегодня телезвезда Яна Поплавская, как только родила своего второго ребенка, набрала 30 килограммо...

Актриса Кэти Холмс после родов

News image

В те моменты, когда от нечего делать рассматриваешь разные женские журналы или просто смотришь телевизор, поражаешься, а ведь Кэти Холмс (кто не пом...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Авторизация





Яично-грейпфрутовая диета
Новости - Новости
28.08.2014 15:19

Необходимо сразу же сказать, что яично-грейпфрутовая диета рассчитывается максимально на 3 дня. Также постепенно в рацион потребуется постоянно включать маленькие порции совершенно новых продуктов. Когда пройдет 3 дня диеты, то вам потребуется выпивать максимально до 2 литров воды за сутки, и лучше чтобы она была щелочной и не имела газов. Это потребуется с целью нейтрализовать воздействие наших органических кислот, которые поступают в организм вместе с грейпфрутами.

При плохом самочувствии начинать диету не следует. Сначала стоит исключить наличие серьёзных недугов, привести организм в норму, а потом уже регулировать питание. Вызов врача на дом следует осуществлять, если наблюдается высокая температура, которая не сбивается, а также боли непонятного происхождения, неизвестные высыпания на коже и другие симптомы.

Куриные яйца обязательно следует варить всмятку, поскольку в подобном состоянии они больше времени будут усваиваться и предоставляют долгое время насыщения организма. Главное – не иметь противопоказаний к употреблению яиц. Об этом можно поговорить с врачом.

Соль, специи и сахар в еду не следует добавлять, и таким образом общая калорийность диеты составит до 800 калорий в день. Кроме этого необходимо отметить, что сейчас есть некоторое количество видов яично-грейпфрутовой диеты, и каждый будет сильно отличаться в употребление продуктов и длительности соблюдения диеты. Прием пищи следует начать с грейпфрута, чтобы в вашем организме стали вырабатываться ферменты, которые в будущем станут расщеплять жировые клетки еще и блокировать формирование новых. 

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета Ангела

News image

Диета Ангела – это яркий пример витаминно-белковой системы питания. Иными словами, на протяжении конкретного периода времени, зачастую, это две недели...

Белье для похудения

News image

На рынке средств для похудения относительно недавно появилось био-керамическое и термо-белье для похудения. Это новый виток к сфере белья, так как кор...

Пусть говорят о похудении

News image

На программу к Андрею Малахову «Пусть говорят»: похудение пришла девушка Татьяна Рыбакова. Ей 23 года, живет в Петербурге. Она рассказала зрителям и т...

Экстремальная диета - магия

News image

Такие диеты, как экстремальные, очень нужны в период различных праздников. Из-за того, что в период праздников у вас появляется очень много хлопот, и ...

Что же такое обмен веществ

News image

Обмен веществ — а вернее, скорость обмена веществ — определяется количеством калорий, расходуемых в данный момент, независимо от того, смотрите ли в...

Как быстро похудеть на десять килограммов

News image

В нашей стране многие люди ведут активную борьбу с лишним весом. И они перелопачивают весь Интернет, пытаясь найти нужную информацию о похудании. В...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения