Главная - Новости - От простуды нас спасает правильное питание

Для мам:

Миф о кормлении

News image

Родился малыш, и вы намерены кормить его грудью. О чем будет говорить патронажная сестра, врач-педиатр, приглашенная на дом специалист по лактации? ...

Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

News image

Движение – это жизнь! А еще движение сжигает лишние калории. Это не значит, что нужно сразу после родов записываться на фитнес. Более того, врачи за...

ЧТО ПОМОГЛО ПОХУДЕТЬ ЗВЕЗДНЫМ РОДИТЕЛЬНИЦАМ

News image

Ольге Сумской — эмоциональная работа и гречневая диета У актрисы двое детей, 18 и 7 лет. Каждый раз после рождения она набирала лишний вес. «Посл...

Авторизация




От простуды нас спасает правильное питание
Новости - Новости
01.10.2014 14:23

Согласно данным ГУ НИИ питания РАМН, то многие россияне страдают по причине дефицита белка, витаминов, пищевых волокон, антиоксидантов, микро- и макроэлементов. Вот в сочетании со всеми неблагоприятными факторами нашей окружающей среды, то несбалансированное питание помогает срывать защитные механизмы организма, также начинает развиваться целый ряд заболеваний.

Отрегулировать график питания и физической активности можно, прикрепив к стене часы с большим циферблатом или электронными символами, чтобы всегда быть в курсе, который час. Купить настенные электронные часы для дома можно в совершенно невероятном исполнении, либо отдать предпочтение классическому дизайну. Часы с электронным табло могут быть оснащены вдобавок календарем и гигрометром, измерителем температуры и прочими функциями. В офисе и дома такие часы всегда помогут сориентироваться, принять решение.

В суточном рационе белок оказывает достаточно большое влияние на состояние нашего организма, работу органов и всех систем. Когда человек болеет, то потребность организма в белке только увеличивается. Таким образом, в рацион следует включать специальные пищевые продукты, которые будут обогащены комплексом микро- и макроэлементов.

Одним из подобных продуктов является препарат "Нормопротеин", который смог подтвердить клиническую эффективность, и был рекомендован Минздравсоцразвитием РФ, поскольку он замечательно улучшает повседневный рацион питания. Важно подметить, что подобный продукт является отечественной разработкой, и во время его изготовления учли все пищевые потребности россиян. Точнее это сухая смесь, благодаря которой делается коктейль, он не будет содержать жир, сахар и ГМО.

 


Читайте:


Узнай всё:

Магазин: диета в разнообразии продуктов

News image

Диетические магазины во всем мире созданы специально для людей, которые стремятся вести здоровый образ жизни и придерживаться основ здорового питания....

Бесшлаковая диета

News image

Еще одна диета, под названием бесшлаковая, это краткосрочное очищение организма от вредных для него шлаков и токсинов. Основной целью этой диеты являе...

Правильное питание от прыщей поможет стать еще красивее

News image

Прыщи одолевают не только подростков, но и взрослых людей. Гастроэнтерологи и дерматологи в один голос твердят, что ухудшение состояния кожи является ...

Похудеть - с мотивацией

News image

Опять и снова мы возвращемся к теме мотивации в похудении. Врачи утверждают, что без нашего явно выраженного желания - похудеть нам никак не удастся...

Помощь в похудении: выбираем аксессуары и методики

News image

Похудение – это больная тема для многих, так как процесс довольно непростой. Попробовав разные способы похудения, многие разочаровываются и бросают эт...

Диета Алексея Ковалькова

News image

Диетолог Алексей Ковальков разработал диету, которая основана на методике четырех этапов, первый из которых – подготовительный, а остальные – базовые....

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения