Главная - Новости - От простуды нас спасает правильное питание

Для мам:

Как похудеть во время грудного вскармливания

News image

Питание кормящей мамы очень важный вопрос. От правильного и сбалансированного рациона зависят здоровье ребенка, а также здоровье и внешний вид мамы....

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Авторизация





От простуды нас спасает правильное питание
Новости - Новости
01.10.2014 14:23

Согласно данным ГУ НИИ питания РАМН, то многие россияне страдают по причине дефицита белка, витаминов, пищевых волокон, антиоксидантов, микро- и макроэлементов. Вот в сочетании со всеми неблагоприятными факторами нашей окружающей среды, то несбалансированное питание помогает срывать защитные механизмы организма, также начинает развиваться целый ряд заболеваний.

Отрегулировать график питания и физической активности можно, прикрепив к стене часы с большим циферблатом или электронными символами, чтобы всегда быть в курсе, который час. Купить настенные электронные часы для дома можно в совершенно невероятном исполнении, либо отдать предпочтение классическому дизайну. Часы с электронным табло могут быть оснащены вдобавок календарем и гигрометром, измерителем температуры и прочими функциями. В офисе и дома такие часы всегда помогут сориентироваться, принять решение.

В суточном рационе белок оказывает достаточно большое влияние на состояние нашего организма, работу органов и всех систем. Когда человек болеет, то потребность организма в белке только увеличивается. Таким образом, в рацион следует включать специальные пищевые продукты, которые будут обогащены комплексом микро- и макроэлементов.

Одним из подобных продуктов является препарат "Нормопротеин", который смог подтвердить клиническую эффективность, и был рекомендован Минздравсоцразвитием РФ, поскольку он замечательно улучшает повседневный рацион питания. Важно подметить, что подобный продукт является отечественной разработкой, и во время его изготовления учли все пищевые потребности россиян. Точнее это сухая смесь, благодаря которой делается коктейль, он не будет содержать жир, сахар и ГМО.

 


Читайте:


Узнай всё:

Диета «Блюдечко»

News image

В большинстве случаев причиной избыточного веса является переедание. Видимо, этим фактом руководствовались создатели диеты – «Блюдечко». Диета «Блюдеч...

Диета личная

News image

Можно испробовать миллион популярных и хороших диет на личном опыте, не вылезать из спортивного зала, и даже начать голодать, но, несмотря на всё это,...

Почему прошлые попытки были обречены на неудачу

News image

Ситуации, знакомые каждому: С понедельника начинаю новую жизнь , Через два месяца отпуск - надо срочно похудеть... , Я решил сесть на диету, поэт...

Похудеть без труда!

News image

Наталия Красавцева похудела на 10 кг и в 36 лет чувствует себя прекрасно! Сейчас она весит 62 килограмма (175 см). Фигурой довольна и она сама, и ее...

Макаронное изобилие. Привет из Италии

News image

Итальянская кухня в первую очередь ассоциируется с макаронами. Между тем, настоящая родина этого популярного в каждой семье даже за пределами Италии...

Холестерин: диета

News image

Основной причиной распространения сердечно-сосудистых заболеваний считается холестерин, точнее его повышенное содержание, вызванное неправильным питан...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения