Главная - Новости - От простуды нас спасает правильное питание

Для мам:

Беременным не следует переедать

News image

Мы все убеждены, что беременная женщина обязательно должна поправиться не только по причине, что организм переносит перемены, но и по причине активн...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Принципы питания после родов - чтобы полезно было и не поправиться

News image

В день необходимо пять приемов пищи. Подобное регулярное питание превосходно стимулирует нормальный процесс выработки молока, так оно даст возможн...

Авторизация





От простуды нас спасает правильное питание
Новости - Новости
01.10.2014 14:23

Согласно данным ГУ НИИ питания РАМН, то многие россияне страдают по причине дефицита белка, витаминов, пищевых волокон, антиоксидантов, микро- и макроэлементов. Вот в сочетании со всеми неблагоприятными факторами нашей окружающей среды, то несбалансированное питание помогает срывать защитные механизмы организма, также начинает развиваться целый ряд заболеваний.

Отрегулировать график питания и физической активности можно, прикрепив к стене часы с большим циферблатом или электронными символами, чтобы всегда быть в курсе, который час. Купить настенные электронные часы для дома можно в совершенно невероятном исполнении, либо отдать предпочтение классическому дизайну. Часы с электронным табло могут быть оснащены вдобавок календарем и гигрометром, измерителем температуры и прочими функциями. В офисе и дома такие часы всегда помогут сориентироваться, принять решение.

В суточном рационе белок оказывает достаточно большое влияние на состояние нашего организма, работу органов и всех систем. Когда человек болеет, то потребность организма в белке только увеличивается. Таким образом, в рацион следует включать специальные пищевые продукты, которые будут обогащены комплексом микро- и макроэлементов.

Одним из подобных продуктов является препарат "Нормопротеин", который смог подтвердить клиническую эффективность, и был рекомендован Минздравсоцразвитием РФ, поскольку он замечательно улучшает повседневный рацион питания. Важно подметить, что подобный продукт является отечественной разработкой, и во время его изготовления учли все пищевые потребности россиян. Точнее это сухая смесь, благодаря которой делается коктейль, он не будет содержать жир, сахар и ГМО.

 


Читайте:


Узнай всё:

Худеем во время шопинга!

News image

Отличным вариантом в пользу похудения будут походы по магазинам. Однако стоит придерживаться правил. Не нужно пользоваться лифтом или эскалатором, ...

Основы правильного питания

News image

Современному человеку, движущемуся в стремительном ритме, достаточно сложно соблюдать принципы правильного питания. Мы достаточно часто пропускаем зав...

Диета Дикуля

News image

Диета Дикуля для похудения (французская диета по Дикулю, диета Пьера, Дикуля) является одной из самых распространенных и эффективных систем питания дл...

Помощь в похудении: выбираем аксессуары и методики

News image

Похудение – это больная тема для многих, так как процесс довольно непростой. Попробовав разные способы похудения, многие разочаровываются и бросают эт...

Щадящая диета

News image

Щадящая диета после операции - это мера предосторожности и часть терапии, которая позволяет человеку оправиться после перенесенного и восстановить сил...

Генетическое похудение

News image

Нет ничего удивительного в том, что огромное желание людей иметь фигуру олимпийца, выливается в спрос на свободном рынке, на услуги, литературу или ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения