Главная - Новости - От простуды нас спасает правильное питание

Для мам:

Что уйдет само?

News image

Во время родов женщина моментально сбрасывает какую-то часть набранного веса ( сумма веса ребенка, плаценты и околоплодной жидкости ). В течение нес...

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Авторизация





От простуды нас спасает правильное питание
Новости - Новости
01.10.2014 14:23

Согласно данным ГУ НИИ питания РАМН, то многие россияне страдают по причине дефицита белка, витаминов, пищевых волокон, антиоксидантов, микро- и макроэлементов. Вот в сочетании со всеми неблагоприятными факторами нашей окружающей среды, то несбалансированное питание помогает срывать защитные механизмы организма, также начинает развиваться целый ряд заболеваний.

Отрегулировать график питания и физической активности можно, прикрепив к стене часы с большим циферблатом или электронными символами, чтобы всегда быть в курсе, который час. Купить настенные электронные часы для дома можно в совершенно невероятном исполнении, либо отдать предпочтение классическому дизайну. Часы с электронным табло могут быть оснащены вдобавок календарем и гигрометром, измерителем температуры и прочими функциями. В офисе и дома такие часы всегда помогут сориентироваться, принять решение.

В суточном рационе белок оказывает достаточно большое влияние на состояние нашего организма, работу органов и всех систем. Когда человек болеет, то потребность организма в белке только увеличивается. Таким образом, в рацион следует включать специальные пищевые продукты, которые будут обогащены комплексом микро- и макроэлементов.

Одним из подобных продуктов является препарат "Нормопротеин", который смог подтвердить клиническую эффективность, и был рекомендован Минздравсоцразвитием РФ, поскольку он замечательно улучшает повседневный рацион питания. Важно подметить, что подобный продукт является отечественной разработкой, и во время его изготовления учли все пищевые потребности россиян. Точнее это сухая смесь, благодаря которой делается коктейль, он не будет содержать жир, сахар и ГМО.

 


Читайте:


Узнай всё:

Психология похудения для людей с избыточным весом

News image

Мы все время говорим о диетах - какая эффективнее, какая вкуснее, какая здоровее, какая лучше встраивается в образ жизни. Штука в том, что практичес...

Фитнес-шоп

News image

Многие великие умы думали о том, как бы совместить приятное с полезным, чтобы можно было и делом любимым заниматься, и худеть при этом. Со страниц г...

Питаемся правильно не только для здоровья, но и для красоты

News image

Чтобы питание было правильным, тогда необходимо его сделать здоровым. Лучше питаться едой, которая была выращена исключительно в вашем регионе, н...

Диета Веры Брежневой

News image

Сегодня страницы интернета пестрят диетами звезд, американских, российских, корейских, индийских, звезд Голливуда. По каналу МТВ вы можете посмотреть ...

Похудение на Ютубе

News image

Ютуб – один из самых посещаемых сайтов в мире. Миллионы пользователей этого сайта ежедневно просматривают видео, загружают свои и комментируют видео д...

Рисовая диета на страже фигуры

News image

Не сложную, но эффективную рисовую диету сегодня широко используют для целенаправленного похудения, но помимо этого она используется для качественного...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения