Главная - Похудение - Диета Магги яичная

Для мам:

Легких путей нет

News image

Нередко женщины стремятся похудеть любой ценой. Несмотря на доказанный факт, что кормящие грудью теряют в весе больше в первый год после родов, така...

Как Похудеть После Родов?

News image

Ещё во время беременности многие мамочки с грустью в глазах смотрят в зеркало на свою округлившуюся фигуру, уже подумывая про похудение после родов....

Кормящая мама и физические нагрузки

News image

- Физическая нагрузка после родов жизненно необходима. Причем начинать активно двигаться нужно уже через две недели после рождения ребенка. Для этог...

Авторизация





Диета Магги яичная
Правила похудения - Похудение

Яичная и творожная диета Магги – это относительно новые виды диет, которые успели стать популярными среди наших женщин. Многие положительные отзывы на яичную диету Магги легко объяснимы тем, что за месяц данной диеты можно потерять до 10-15 килограммов. Но самое приятное в данной диете то, что она не является голодной. Ее главным принципом стало не уменьшение калорийности потребляемой пищи, а результат тех химических реакций, которые происходят в человеческом организме. Но стоит отметить, что яичная диета Магги на 2 недели сравнительно хуже, нежели такая же диета, но рассчитанная на целый месяц, то есть, на четыре недели. Поэтому лучше запастись терпением и оценивать лучший результат в конце. Ведь результаты яичной диеты Магги станут приятной неожиданностью буквально для всех.

Почитав в интернете: яичная диета Магги: отзывы и результаты, каждый может сделать для себя определенные выводы. Главными негативными являются те, что основанная на яйцах диета способна вызвать аллергическую реакцию. Дело в том, что помимо цитрусовых именно яйца являются сильным аллергеном у большого количества людей. Но так как мы не питаемся одними яйцами, то можем и не знать о предрасположенности к аллергии на них. К тому же, организм, непривыкший к потреблению большого количества яиц, может даже приобрести аллергию на них в процессе их потребления. Поэтому, если у вас или у ваших членов семьи есть аллергия или предрасположенность к ней, отнеситесь с крайней осторожностью к данной диете, и прежде, чем приступать к ней, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Но меню яичной диеты Магги – это не только яйца. Остановимся на нем подробнее. Принципы питания на данной диете должны быть следующими. Первое и главное – это жидкость в организме. Воду необходимо пить в достаточном количестве, причем разрешено употребление даже газированных напитков, если они являются диетическими. Потребление чистой минеральной воды без газа не имеет ограничений по количеству выпитого. Чай и кофе – разрешенные продукты, но в них нельзя добавлять сахар или молоко, сливки. При всем при этом разрешено добавлять в данные напитки синтетические сахарозаменители. Бульоны на диете Магги запрещены, а овощи следует отваривать в воде, сливая бульон. Приправы и специи натурального происхождения разрешены, количество соли ограничено.

Категорически воспрещается употребление масла и жиров любого происхождения как в готовых блюдах, так и во время их приготовления. Режим диеты необходимо соблюдать со всей ответственностью, не позволяя себе перекусывать сразу после еды или же менять местами блюда из обеда и ужина. Подробное меню можно найти на официальном сайте диеты. Такая строгость вскоре принесет свои результаты и можно будет смело наслаждаться идеальной фигурой.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Растяжкам - нет!

News image

Мечтаете о ребенке? Хотите, чтобы он родился здоровым и (других детей просто не бывает!) красивым. И себя конечно же видите рядом стройной, подтянутой, с гладкой эластичной кожей..

Диета при артрозе

News image

Диета при артрозе каждому пациенту должна подбираться тщательно и индивидуально. С одной стороны ежедневный рацион должен состоять из достаточного количества витаминов, жиров, минеральных веществ, углеводов и белков. С д...

Причины развития ожирения

News image

Ожирение развивается вследствие нарушения энергетического баланса организма, когда поступление энергии с пищей превышает энергетические расходы организма. Избыток калорий от съеденного используется для синтеза жира, к...

Узнай всё:

Обезвреживаем нитраты, которые находятся во фруктах и овощах

News image

Нитраты представляют соль азотной кислоты, и содержатся они во фруктах и овощах. Больше всего нитратов находится в редисе и свекле, капусте и салат...

Нарушение обмена веществ

News image

Обмен веществ - это основополагающий механизм работы организма, и когда происходит нарушение обмена веществ, организму приходится несладко, его сраз...

Французская диета

News image

Длительность популярной французской диеты – две недели, поэтому она еще известна, как французская диета 14 дней. Во время диеты пить разрешается тольк...

Что же такое обмен веществ

News image

Обмен веществ — а вернее, скорость обмена веществ — определяется количеством калорий, расходуемых в данный момент, независимо от того, смотрите ли в...

Худеем с пользой: апельсиновая диета

News image

Говоря об апельсиновой диете, то она отлично помогает не только похудеть, но еще и отлично поднимает наше настроение. К тому же еще и витамин С превос...

Диета без соли

News image

Соль – это незаменимая вещь во время приготовления блюд, а также на столе во время их поедания. Но, тем не менее, также соль называют белой смертью, о...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения