Главная - Новости - Виды питьевых диет

Для мам:

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Как похудеть после родов

News image

Считается, что те женщины, которые не вернули свой прежний вес через полгода после родов, рискуют не вернуть его никогда. Так ли это? О сроках восст...

Сон поможет похудеть после родов

News image

Для того, чтобы восстановить форму и сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности, ученые рекомендуют молодым мама больше внимания уд...

Авторизация





Виды питьевых диет
Новости - Новости
03.04.2014 15:33

Есть некоторое количество разновидностей питьевых диет. Самые главные отличия между ними заключается в том, на каком жидком питании вам предстоит худеть также, сколько дней предстоит придерживаться подобного рациона. Если говорить о времени, то диеты рассчитаны на 3, 7 также и 10 дней. Вот дольше не советуют сидеть на такой диете, поскольку уже будет небезопасно для нашего здоровья.

Непременно займите голову позитивными мыслями, а себя – деятельностью. Например, запланируйте или начните ремонт, тогда некогда будет думать о тортиках и мороженом, о том, как приятно поваляться на диване с книжкой. Посмотрите материалы на сайте Soft-decor.ru, наверняка вам приглянутся современные решения декора интерьера, и сразу возникнут идеи на фоне желания изменить окружающий мир.

Фруктовая питьевая диета построена на употреблении исключительно свежевыжатых фруктовых соков. Но не вздумайте их заменять на консервированные продукты, в которых присутствует множество добавок и сахара. Чтобы сделать смузи, лучше всего использовать дыню, зеленые яблоки, грейпфрут, гуава, груши, апельсины, арбузы и виноград. Также фруктовая диета разрешает употреблять различные соки из ягод.

Во время овощной диеты потребуется употреблять свежевыжатые соки только в принципе из зеленых овощей, также томатов, перцев, свеклы и морковки. Иногда в нее можно добавить небольшое количество пряно-ароматических трав, свеженатертого имбиря, лимонного сока и лука.

Относительно фруктово-овощной диеты, то есть возможность производить чередование овощных и соответственно фруктовых соков, и употреблять в еде их смеси.

 


Читайте:


Узнай всё:

А МОЖЕТ, СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ?

News image

Ю.В. Хмелевский («Здоровье – МЭИ» на сайте www.health

9 способов оздоровить фаст-фуд

News image

Все мы знаем, что еда быстрого приготовления ничего хорошего собой не представляет, но иногда бывает так, что просто нет другого выбора. Предлагае...

Диета на дом – доставка низкокалорийных блюд

News image

На сегодняшнем рынке в последнее время активно стали появляться компании, воплощающие в жизнь принципы сбалансированного здорового питания для людей б...

Интернет магазин: диета Дюкана

News image

Все ингредиенты для диеты в интернет магазине продуктов можно купить в любом городе. Диета Дюкана была специально разработана французским известным ди...

Физиологический метод похудения

News image

Суть его удивительно проста. Для того чтобы похудеть, необходимо увеличить энергозатраты (физическая нагрузка) и уменьшить энергопотребление (снизит...

Диета на отрубях

News image

Первым диету на отрубях придумал доктор Дюкан. Диета Дюкана на овсяных, пшеничных или ржаных отрубях является очень эффективной и полезной, так как в ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения