Главная - Новости - Какая диета поможет похудеть нам перед отпуском?

Для мам:

Французская Методика Похудения После Родов

News image

Рождение ребенка – это счастье, которое сложно переоценить и полностью осознать. Однако, усиленное питание и тот распорядок дня молодой мамы, котор...

Актриса Ума Турман после родов

News image

В своей задумке снять фильм «Убить Билла», режиссер Квентин Тарантино написал сценарий специально под актрису Уму Турман. Но тогда Ума была беременн...

Худеем после родов

News image

Наверняка многим читателям знакомы женщины с похожей историей: «Родила, поправилась, теперь никак не могу привести вес в норму». Проконсультировать ...

Авторизация





Какая диета поможет похудеть нам перед отпуском?
Новости - Новости
24.06.2014 14:15

Суть, подобной диеты состоит только в употреблении цитрусовых плодов, ананасов и еще белков. Цитрусовые являются достаточно полезными, поскольку в них содержатся фруктовые кислоты, которые замечательно растворяют жиры и полностью выводят их из организма. Кроме этого они замечательно помогают расщеплять холестериновые бляшки, которые находятся на стенках сосудов, ну а это помогает очистить организм.

Еще следует подметить, что цитрусовые плоды имеют достаточно много витаминов и в частности витамин С. Он помогает повысить иммунитет, улучшит состояние нашей кожи и поможет нейтрализовать все последствия курения.

Подметим, что диета Протасова, кроме вышесказанного является достаточно эффективным средством, которое помогает похудеть. В ананасе находится бромелайн, ну а это достаточно эффективное средство, чтобы сжечь жиры. С его помощью ананас считается одним из самых замечательных продуктов, чтобы похудеть. Вот белки помогают получать нам силу. Они непременно нужны для строительства клеток и, в общем, для жизнедеятельности организма. Когда будете придерживаться подобной диеты, то потребуется полностью исключить употребление жиров и углеводы.

Помимо цитрусовых, есть и другие дары природы, натуральным образом помогающие привести фигуру и здоровье в норму. Витаминов, которые содержат фейхоа ягода, вполне достаточно для укрепления иммунитета, нормальной работы органов и систем. Как хранить фейхоа и готовить варенье, чтобы сохранить полезные вещества, можно узнать в интернете без труда. Там же есть множество рецептов, с помощью которых можно включить в рацион эти ягоды.

 


Читайте:


Узнай всё:

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

Детская диета

News image

Диета на детском питании возникла благодаря известному французскому модельеру по имени Эди Слиман. Ходят слухи, что Эди питается исключительно детским...

Удерживаем вес во время отпуска

News image

- Если отель предоставляет шведский стол 1. Не следует спешить и загружать вашу тарелку вкусностями. Для начала следует походить вокруг и изучить пре...

Самая быстрая диета

News image

Многие в погоне за хорошей фигурой и идеальным весом готовы бросаться в омут с головой, лишь бы послезавтра надеть любимое платье, которое стало мало....

Долголетие и диета

News image

Толстым быть достаточно плохо. Ну а худым быть стильно. Самое главное это меньше есть. Также худые люди живут дольше. Достаточно приятно размышлять на...

Мотивация к похудению

News image

От людей, которым никак не удаётся похудеть, можно услышать жалобы на то, что их не поддерживают близкие, отговаривают от принятия мер к снижению ма...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения