После рождения двух дочерей я набрала 25кг. Я дала клятву, что похудею, даже если придется вставать в 5 часов утра для работы над собой. Моей заветной мечтой был вес - 67кг.

У меня никогда не было проблем с лишним весом, поэтому я думала, что быстро вернусь к прежним формам

Только когда размер джинсов достиг цифры 40, я поняла, что пора избавляться от лишних кг. Я решила сократить размер порций и каждодневные тренировки стали неотъемлемой частью моей жизни, и мне удалось похудеть на 38кг. Я стала своим личным тренером!!! До этого я никогда не занималась спортом, но после того как мой вес постепенно приблизился к 100кг, я поняла, что пора действовать! Спустя некоторое время я решилась записаться в спортзал. Для себя любимой я выделила с утра целый час и начала заниматься 5 раз в неделю, чтобы мне никто не мешал

На здоровый образ жизни меня вдохновила 9-ти летняя дочь. Она занималась таэквондо и я решила к ней присоединиться.

Поначалу я думала, что мы просто будем проводить вместе время, и я похудею. Но потребовался не один год, чтобы сдвинуться с места!

Все началось, когда мне было 17 лет… Мне назначили гормональное лечение, в результате которого я и поправилась! Плюс безобразный образ питания и минимум спорта… Впрочем, спорта вообще не было в моей жизни — даже уроки физкультуры в университете я пропускала! Первым о происходящем со мной заговорил мой папа, который 25 лет жизни отдал легкой атлетике и даже пытался приучить к спорту меня (жаль, что тренировки продлились недолго!).

Домашнее видео с дня рождения дочери позволило Оксане взглянуть на себя со стороны. В полной девушке, столь заметно выделяющейся на фоне остальных гостей, она с трудом узнала себя. Оксана решила измениться и составила собственную программу преображения: регулярные занятия фитнесом, низкокалорийное питание и… ни минуты без движения. Так держать!

Я никогда не была худышкой

Лет с 16 до 23 мой вес менялся с 55 до 65 кг