Новая диета разрешает все! |
Правила похудения - Похудение |
Колумнист из издания под названием The New York Times также и автор бестселлера «Как готовить все», известный Марк Биттман предложил достаточно интересную диету. Питание «по Биттману» поможет абсолютно навсегда избавить от «голодных» вечеров и подарить столь желанное похудение. Исходя из этого до шести вечера, можно есть лишь овощи и фрукты, ну а по вечерам можно будет съесть кусочек жареного мяса, выпить чашечку ароматного какао с ломтиком орехового рулета. Следует отметить, что веганство строго запрещает употребление животных продуктов. И по этой причине на протяжении дня человек должен есть овощи и фрукты, также злаковые продукты, то есть продукты, которые богаты клетчаткой и питательными веществами. Согласно словам Биттмана данная диета отлично поможет избавиться от 15-ти процентов массы тела. Дамам, чересчур быстро теряющим вес, следует быть осторожнее – обязателен прием витаминов, контрастный душ и использование косметических средств, помогающих тонизировать кожу, иначе она станет вялой и серой, обвиснет. Обратившись в салон аппаратной косметологии, можно пройти курс действенных процедур, помогающих обрести желанные формы в краткие сроки. Это и массаж, и лимфодренадж, и пилинг, а также много других процедур, после которых тело становится более упругим, а кожа сияет молодостью. |
Читайте: |
---|
Опасности похудения:
Ожирение может быть заразным![]() Американские исследователи обнаружили, что аденовирус человека Ad-37 способен вызывать ожирение у цыплят, сообщает American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology. |
Ожирение – Новая Пандемия![]() Ожирение (лат. adipositas — буквально: «ожирение» и лат. obesitas — буквально: полнота, тучность, откормленность) — отложение жира, увеличение массы тела за счёт жировой ткани. Жировая ткань может отлагаться как ... |
Ожирение у детей: неприемлемая расплата за успешный маркетинг![]() Дети всего мира все чаще подвержены ожирению или излишнему весу. По подсчетам Международной Рабочей Группы по Ожирению, во всем мире около 45 миллионов детей младшего школьного возраста и почти 3% детей младше пяти лет... |