Главная - Похудение - Звездные диеты

Для мам:

Французская Методика Похудения После Родов

News image

Рождение ребенка – это счастье, которое сложно переоценить и полностью осознать. Однако, усиленное питание и тот распорядок дня молодой мамы, котор...

Диета кормящей матери

News image

Произошло замечательное в вашей жизни событие, и ваш малыш появился на свет. Сейчас самое важное, что вас волнует – это его кормление, от которого зав...

Советы для худеющих мам

News image

Я категорически против специальных диет. Вместо диет я предлагаю перераспределение пищи в течение дня – основную по калорийности и объему пищу потре...

Авторизация





Звездные диеты
Правила похудения - Похудение

Звезды – тоже люди, и даже они сталкиваются с самыми обыкновенными проблемами лишнего веса и жировых складок. Что же им помогает оставаться стройными и подтянутыми любимцами публики? Конечно, звездные диеты. Достаточно просто посмотреть видео «звездные диеты» онлайн, чтобы кратко ознакомиться с ними, но мы готовы рассказать о самых неординарных и интересных диетах, которые предпочитают звезды.

Например, со слов Умы Турман, она может похудеть, если исключит из рациона своего питания все, кроме мороженого, пудингов и шоколада. Именно на такой диете актриса похудела, чтобы сняться в главной роли к кинофильму «Убить Билла». На самом деле, в этой диете нет ничего удивительного, так как известная звезда вместо классического мороженого предпочитает кушать замороженный низкокалорийный лед, вместо классического пудинга – обезжиренный, а молочный шоколад с орехами заменяет на горький с высоким содержанием какао. Вот и выходит, что актриса действительно худеет на сладком, ни в чем себе не отказывая. Подобные звездные диеты «до и после» порой просто шокируют простых зрителей, ведь их кумиры сильно изменяются внешне. И все это благодаря простым режимам питания.

Другой интересной диетой может смело называться звездная диета 4 дня от Мег Райан. Актриса питается небольшими порциями каждые три часа, что позволяет максимально эффективно запустить обмен веществ в организме. Наутро она съедает омлет и сэндвич с ветчиной, в полдник может побаловать себя небольшим кусочком шоколада, но только горького. На обед Мег съедает небольшую порцию макарон с сыром, а через три часа может подкрепиться нежирным крекером. Ужин актрисы составляет запеченная куриная грудка с овощами. Перед сном за два часа Мег съедает одно несладкое яблоко или грушу. Таким нехитрым способом за четыре дня можно сбросить до двух килограммов. Если же придерживаться такого режима и рациона питания длительное время, то можно смело сниматься в кино, так как фигура после этого станет такой же точеной, как и у Мег.

А вот Сара Джессика Паркер предпочитает странную и вкусную «замороженную» диету. В числе разрешенных продуктов на данной диете находятся замороженные фрукты, фруктовый лед домашнего приготовления, а также обычное мороженое с низким содержанием жира. Помимо этого разрешается только вода. На такой диете кушать приходится каждые два часа, иначе чувство голода замучает. Ее следует придерживаться не более трех дней, при этом килограммы будут таять на глазах.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Врачебная тактика ведения больного и лечение булимии

News image

Важным моментом является установление контакта с семьей, разъяснение необходимости моральной поддержки, создание соответствующей атмосферы в семье, не следует акцентировать излишнее внимание на проблеме, необходимо поо...

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях?

News image

о, что целлюлит появляется только у людей с избыточным весом – заблуждение. Так что пора заняться своим телом. Всем – от худеньких до пухленьких. Существует много способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях

У Вас ожирение? (быть и казаться)

News image

Ожирение - это заболевание, основным признаком которого является избыточное накопление жировой ткани в организме. Для диагностики ожирения и определения его степени применяют индекс массы тела (ИМТ) (для лиц в возра...

Узнай всё:

Диета красоты

News image

Нередко после пройденного курса какой-либо диеты появляются некоторые неудачные моменты, например, испортился цвет кожи лица, потускнели волосы, ногти...

Кисломолочные продукты и творог для снижения веса

News image

Кисломолочные продукты и молоко отличаются тем, что во втором содержится небольшое количество спирта, присутствуют разные виды бактерий и маленьк...

Похудение в домашних условиях

News image

Далеко не все методы похудения эффективны, полезны и безвредны. Среди огромного количества способов самым безобидным является физическая нагрузка. Не ...

Составить персональную диету не сложно

News image

На сегодняшний день существует огромное множество различных методик по сбросу лишнего веса, как говорится, на любой вкус и цвет. Однако многие соглася...

Суп для похудания

News image

В борьбе с лишним весом нам поможет «суп для толстяков». Еще много разных рецептов вы сможете найти как на нашем сайте, так и на TimeLady.ru. Для е...

Диета при диарее у ребенка

News image

В первую очередь диарея у ребенка опасна тем, что быстрыми темпами обезвоживается организм. Поэтому, на первых этапах в лечении малыша нужно заняться ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения