Главная - Похудение - Ванны для похудения

Для мам:

Чтобы похудеть после родов, надо больше спать

News image

Когда не получается похудеть поле родов, нужно попробовать больше спать, если конечно есть возможность. Американские ученые считают, что сон являетс...

Двигайтесь и еще раз двигайтесь!

News image

Движение – это жизнь! А еще движение сжигает лишние калории. Это не значит, что нужно сразу после родов записываться на фитнес. Более того, врачи за...

Миф о беременности

News image

Раньше женщины-крестьянки до самых родов работали в поле. Многие аристократки, чувствовавшие себя прекрасно, не прекращали вести светскую жизнь во в...

Авторизация





Ванны для похудения
Правила похудения - Похудение

Желание обладать привлекательными формами и быть стройной присуще каждой представительнице прекрасного пола, и на какие только ухищрения не пускаются женщины в погоне за красотой! Ванны для похудения занимают не последнее место в рейтинге многочисленных методик избавления от лишнего веса. Это связано со возможностью применения ванных процедур для похудения как профилактического средства от целлюлита и для омоложения кожных покровов.

Необходимость таких процедур связана с влиянием многих диет на кожу, так как некоторые отличаются строгими ограничениями рациона. Теряющая подкожный жир кожа теряет эластичность и гладкость, при большой потере веса образуются растяжки. Ванная для похудения прекрасно справляется с растяжками, питая и омолаживая кожу. Достаточно сбалансированного питания и некоторых ограничений во вредной, жирной и калорийной пище, а ванны для похудения за один месяц приводят к потере десяти килограмм веса.

Необходимо правильно принимать ванны, в положении сидя, не погружая все тело в воду, а при неприятных ощущениях или дискомфорте прием ванны необходимо прекратить. Перед процедурой и после нее есть не рекомендуется. Применение скраба для тела может усилить эффект ванны для похудения. Температура воды должна зависеть от ожидаемого эффекта, так как прохладные ванны обладают тонизирующим эффектом, а горячие расслабляющим. Лучшего эффекта можно достигнуть, сочетая ванны для похудения с массажем.

Существует достаточно большое количество видов ванн для похудения. Самыми распространенными являются солевые ванны для похудения в сочетании с ароматическими маслами, которые расслабляют и способствуют снятию стресса. Благодаря соли в ванной организм теряет лишнюю жидкость, стимулирует приток крови, очищает от токсинов, питает кожу, ускоряет обменные процессы.

Содовые ванны для похудения дешевые и эффективные. Достаточно десяти процедур с дневными перерывами для расслабления, восстановления сил, улучшения самочувствия и настроения, улучшения состояния кожи и потери веса. Лучше всего добавить в содовую ванну для похудения цитрусовые ароматические масла. Шести капель на ванну достаточно, чтобы получить прилив сил и энергии, стимулировать выделение шлаков, отрегулировать обменные процессы, и постепенно избавляться от лишних килограммов. Ароматы цитрусовых свежие и бодрящие, а ванна с ними является истинным наслаждением.

Еще одним потогонным средством для похудения является липа. Липовые ванны для похудения обладают чудодейственными свойствами и влияют на улучшение состояния кожи. Для приготовления отвара для липовой ванны используются как цветки, так и листья, кора, почки и веточки. Благодаря такой ванне ваша кожа станет нежной и бархатистой, помимо этого липовая ванна благотворно влияет на органы дыхания.

Дешевый, чудодейственный и истинно российский метод похудения – хвойная ванна. Шишки, веточки, иголки, кора – все идет в ход. Даже отслужившую службу новогоднюю елку можно использовать для эффективного похудения. Хвойная ванна прекрасно влияет на состояние организма, тонизирует, бодрит, оздоравливает. Можно чередовать ванные процедуры с посещением бани, сауны, парной с применением различных даров природы, благотворно влияющих на похудение и общее состояние организма.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Диета при отеках

News image

Отеки могут возникать у женщин во время беременности или менструального цикла, в жару из-за большого потребления жидкости, из-за заболеваний почек и других внутренних органов, а также из-за нарушений в работе эндокринной...

Целлюлит! Причины появления, стадии и методы борьбы

News image

Любая женщина от слова Целлюлит приходит в ужас. Обнаружив у себя на теле «апельсиновую корку», одни девушки комплексуют и пересматривают весь свой гардероб, вторые закупают всевозможные средства против целлюлита, трет...

Специальная гимнастика при целлюлите

News image

Вы никогда не избавитесь от целлюлита при недостаточной физической нагрузке, поэтому если вы хотите добиться успеха в борьбе с целлюлитом, вам нужно привыкнуть заниматься спортом регулярно и специальной гимнастикой. Уп...

Узнай всё:

Что делать, чтобы большая нога смотрелась меньше?

News image

  Туфли на каблуке   Хоть и высокая обувь весьма неудобная, визуально она отлично уменьшит ваш размер ноги. Визуально с данной проблемой превосхо...

Полезная диета для сушки тела

News image

Среди прочих известных в наше время способов избавления от лишнего веса, многие женщины предпочитают использовать популярную диету для сушки тела. Это...

Диеты: видео, рекомендации

News image

В последнее время все более популярными становятся видео диеты Дюкана, Галустяна, Ковалькова, Татьяны Рыбаковой, Ларисы Долиной, Инны Воловичевой, Мар...

Американские горки - диета

News image

Диета «американские горки» - относительно не новая, поэтому проверенная. Это не просто диета для похудения, это рацион питания, главной целью которого...

Похудание с помощью... еды

News image

Любимым термином диетологов стал парадокс избыточности . Это значит, что даже обильно питаясь, мы лишаем себя необходимых витаминов и минералов. В ...

О процессе

News image

Многие из нас имеют свою цель - КРАСИВОЕ, спортивное, молодое ТЕЛО. Для достижения этой цели кто-то хочет похудеть, кто-то хочет набрать вес, кто-то...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения