Главная - Психология - ВЫ НЕ СТАНДАРТНЫЕ — ВЫ ШТУЧНЫЕ!

Для мам:

Восстановление фигуры после родов

News image

Беременность и роды – это тяжелое испытание не только для всех систем и органов женщины, но и для ее фигуры. К сожалению, чаще всего, глядя на себя ...

Вторые роды. Возвращение в форму

News image

Стоило только привести себя в более-менее приличную физическую форму после родов, как предстояло вновь попрощаться с хорошей фигурой. Повод, правда,...

Как похудеть после родов? 6 оригинальных и безопасных способов

News image

Сразу после родов молодые мамы мечтают как можно быстрее вернуться к первоначальному размеру одежды. Но это не так просто, как кажется на первый взг...

Авторизация





ВЫ НЕ СТАНДАРТНЫЕ — ВЫ ШТУЧНЫЕ!
Правила похудения - Психология

вы не стандартные — вы штучные!

Милые полненькие девочки! (Девочки-худышечки, подождите чуток, к вам я тоже обращусь.)

На обращение девочки я имею возрастное право — я ведь старше всех (или почти всех) посетителей этого сервера. И на правах старшей, с высоты своего шестого десятка, я побеседую с вами, дорогие пышечки, пампушечки и пончики, в строгом назидательном ключе. Даже немножко сурово: потому что Ляля Большая, главный редактор сайта Красоты много не бывает (специализированный сайт российских больших и красивых женщин) www.rbbw.ru , пожаловалась мне, что многие из вас — очаровательные, обаятельные, обворожительные — таки категорически недовольны своей полнотелой внешностью, а некоторые даже стесняются предстать в купальнике только лишь потому, что весят больше 100 кг.

Начну с того, что отругаю этих некоторых. Ну причем здесь вес? Вернее, какая связь между весом и купанием? Ведь предстают же в купальниках перед многотысячной публикой спортсменки пловчихи и ныряльщицы, у которых очень часто вес переваливает за 100 кг из-за сильно развитой мускулатуры (иначе они не смогли бы быстро плавать и производить кувырки в воздухе) и хорошо развитой подкожной жировой клетчатки (иначе они не держались бы на воде). И эти спортсменки отлично смотрятся: сейчас по шестому каналу транслируют водные соревнования в Барселоне и все зрители восхищаются и спортивными достижениями, и ярким искусством владения человеческим телом, и самими спортсменками, крупными и складными.

Я знаю, что вам, упитанные, дородные и пухленькие красавицы, здорово отравляют жизнь формулы и таблицы нормальных и идеальных весов и объемов, расчеты пресловутого ИМТ и показания процента жира на специальных весах-жиромерах. И вас сбивают с толку многоголосые воззвания похудеть, если ИМТ превышает 35, и срочно, немедленно, безотлагательно худеть-худеть-худеть, если ИМТ свыше 40. И вас хлещут по глазам и ушам бесконечные показы худосочных красоток, избранных официальным эталоном красоты, назойливые рекламные ролики, картинки и статьюшки в СМИ, запугивания противным словом ожирение , многочисленные зазывания избавить от лишних килограммов-сантиметров и феерические обещания похудеть без усилий и навсегда , причем за один присест и в одном флаконе.

А всем ли надо худеть-худеть-худеть при высоких ИМТ и повышенном содержании жира? А вот и не всем! Помимо формул, таблиц и показаний шкалы, есть еще и другие критерии лишнего веса: плохое самочувствие, вялость, слабость, боли в ногах, затруднения при ходьбе и прочих движениях, одышка, сердечно-сосудистые проблемы... Если при большом весе, изрядных объемах и повышенном содержании жира этих грустных симптомов нет, если вы подвижны, активны и ваши большие килограммы-сантиметры вас не тяготят — так и не надо с ними бороться. В этом случае это не лишние килограммы, это ВАШИ килограммы. Вот так-то. Бывает, что и при 80 кг имеются явно лишние килограммы, мешающие жить, а бывает, что и при 150 кг нет ни одного лишнего — все они свои, родные и жить не мешают. И очень часто бывает, что после насильственного похудания тело ищет эти невероятным усилием сброшенные килограммы и потом хитренько (метаболические хитрости, не подвластные мозговому контролю) набирает их обратно и на всякий случай еще и прикапливает дополнительные килограммчики, вот эти-то дополнительные подчас бывают действительно лишними. И не всегда получается похудеть-поздороветь-помолодеть. Очень часто сбрасывание веса (особенно резкое) приводит к недугам и морщинам. Сбросили СВОЙ вес — разбалансировали организм. Убрали подкожный жирок — пропечатали возрастные кожные складки.

Знаю, что вас замучили советами похудеть, дабы вы смогли обзавестись потомством: мол-де при весе за центнер потомства ну никак не получится. Не забеременеете. А если и забеременеете, то не доносите. А если и доносите, то не разродитесь. А если и родите, то получится невесть что. Да, иногда лишний весь является препятствием для будущих мамочек — но не для всех же! Я знаю лично очень полных женщин, успешно родивших красавцев-вундеркиндов.

В утешение могу вам сказать, что ваших антиподов — худышек — тоже запугивают, ляпая им диагноз дистрофия и уверяя, что с ИМТ 17 долго не живут, а о детопроизводстве лучше вообще забыть, а то еще ненароком родите не мышонка, не лягушку, а неведому зверюшку . Тем не менее, некоторые из этих дистрофиков выносливы как лошадь Пржевальского и уже успели принести замечательное полноценное потомство. А вот у кого действительно трудности с беременностью и родами, так это у тех, кто сбрасывает нелишние килограммы и изо всех сил старается удержать этот не свой вес.

И очень часто худышечки, чья худощавость доставляет массу огорчений любящим хлебосольным бабушкам, с течением лет превращаются в толстушечек: постепенно округлости берут верх над вогнутостями, гладкости над угловатостями и входит в силу выражение она приятно округлилась — нормальная женская физиология. А некоторые худышечки так и остаются тонкими, звонкими и прозрачными — до глубокой старости.

Так что вы — не жалующиеся на здоровье, бодрые и подвижные — очень полные толстушечки и чрезмерно тонкие худышечки — не вписывающиеся в положенный диапазон ИМТ, имеющие неходовые размеры одежды и не соответствующие жировым нормативам — вы просто-напросто нестандартные, вы штучные, вас такими создала Матушка Природа, дабы показать, какие бывают интересные разновидности Homo sapiens. И очень часто можно наблюдать целые семейства генетических толстушечек и генетических худышечек.

Итак, физическую сторону мы обсудили. Теперь обсудим эстетическую. Вот скажите, который из цветов красивее: огромная магнолия, обычная средняя роза или маленькая фиалка? Они все красивы, каждый по-своему. И на каждый из этих цветков найдется свой обожатель, предпочитающий этот цветок всем остальным. А иногда цветок бросается в глаза не столько размером, сколько яркостью. Например, крохотные полевые гвоздички — как вспыхнувшие огонечки в траве! — сразу обращают на себя внимание. А иногда и крупная лилия нежно-светлых тонов остается незамеченной, но когда ее заметят и рассмотрят, то уже не могут отвести от нее взора. Так что хороши собой и крупные-объемные женщины, и тонюсенькие-худюсенькие, и те, что промежуточных размеров. И каждая женщина привлекает своей индивидуальной красотой — внешней и внутренней. А если бы все были похожи на избранный эталон красоты, то сложно было бы ориентироваться — как в совковых новостроечных районах с однотипными домами-близнецами. К счастью, эталоны красоты и телосложения меняются со временем и они разные в разных широтах.

Я много писала на эту тему: красота, вес и здоровье в возрастной динамике — и научно-популярные статьи, и публицистические заметки, и художественные рассказы, где рассматривала все на конкретных примерах, в основе которых лежали реальные случаи. Самое обширное описательное и аналитическое представление этих вечных тем я дала в шестикнижии Житейские кружева www.herpes.ru/ws/zk : динамика суждений о красоте, средства и методы телесного усовершенствования, развитие индустрии красоты, внешние и внутренние метаморфозы — и все это на протяжении десятилетий и на фоне повседневной жизни и имеющихся возможностей советско-российского периода 1940-2000-х годов. Эта широкоэкранная житейская картина, конечно, намного объективнее и информативнее, чем разборка частных примеров счастливых и несчастливых похуданий и потолстений в отрыве от жизни и условий существования.

В заключение своей назидательной речи, пожелаю вам, зашкальные и вненормативные толстушечки и худышечки, радоваться тому, что вам дано, стопроцентно использовать свою интересность, обрести внутреннюю гармонию и найти в этом безумном-безумном мире свое большое-большое счастье.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Общая характеристика лечебных диет

News image

Характеристика основных лечебных, стандартных диет 1, 2, 3, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 14, 15 получила распространение больше всего. Существуют лечебные диеты, как № 1, 4, 5, 7, которые включают несколько вариантов...

ПОСЛЕДСТВИЯ АНОРЕКСИИ

News image

Анорексия оказывает разрушительное действие практически на весь организм. При анорексии может нарушиться концентрация внимания, ухудшиться память, появляется сильная раздражительность и другие нарушения поведения, рас...

Медицинская диета

News image

Диета - один из важнейших методов лечения большого количества заболеваний, а при таких болезнях, как алиментарное ожирение, а также сахарный диабет легкого течения даже единственным. Значение при лечебном питании имеет, ...

Узнай всё:

Пища для мозга и интеллекта

News image

Нам повезло. Мы живем в такое время, когда биохимики уже многое могут предложить для стимуляции работы мозга. Например, питательные добавки, позволя...

Диета на сухофруктах

News image

Пожалуй, одной из самых простых и вкусных диет, можно считать диету на сухофруктах и орехах. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с помощью диеты...

Тяга к "утешительной" пище

News image

Тягой к утешительной пище, подразумевается тяга к сладостям, углеводам и жирным блюдам. Данные блюда являются в действительности неким стремлением к ...

Мифы о шоколаде: много ли в нём пользы?

News image

О шоколаде ходит много мифов, которые, впрочем, не способны победить массовую любовь к этому лакомству. Попробуем разобраться с самыми популярными и...

Как правильно ужинать?

News image

Единственное что портит фигуры многих из нас, так это слишком поздний или калорийный ужин. В принципе, все, что мы едим сегодня – это и есть наша фигу...

Французская диета

News image

Длительность популярной французской диеты – две недели, поэтому она еще известна, как французская диета 14 дней. Во время диеты пить разрешается тольк...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения