Главная - Психология - ВЫ НЕ СТАНДАРТНЫЕ — ВЫ ШТУЧНЫЕ!

Для мам:

Правильное питание во время беременности

News image

Помните, что поведение женщины во время беременности полностью отразится на ее состоянии после родов. Важен каждый фактор: питание, сон, физическая ...

Как быстро похудеть после родов

News image

Основополагающие принципы. Похудеть так, чтобы достигнутый путем лишений и ограничений желаемый вес остался неизменным, быстро невозможно. Увы, но э...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Авторизация





ВЫ НЕ СТАНДАРТНЫЕ — ВЫ ШТУЧНЫЕ!
Правила похудения - Психология

вы не стандартные — вы штучные!

Милые полненькие девочки! (Девочки-худышечки, подождите чуток, к вам я тоже обращусь.)

На обращение девочки я имею возрастное право — я ведь старше всех (или почти всех) посетителей этого сервера. И на правах старшей, с высоты своего шестого десятка, я побеседую с вами, дорогие пышечки, пампушечки и пончики, в строгом назидательном ключе. Даже немножко сурово: потому что Ляля Большая, главный редактор сайта Красоты много не бывает (специализированный сайт российских больших и красивых женщин) www.rbbw.ru , пожаловалась мне, что многие из вас — очаровательные, обаятельные, обворожительные — таки категорически недовольны своей полнотелой внешностью, а некоторые даже стесняются предстать в купальнике только лишь потому, что весят больше 100 кг.

Начну с того, что отругаю этих некоторых. Ну причем здесь вес? Вернее, какая связь между весом и купанием? Ведь предстают же в купальниках перед многотысячной публикой спортсменки пловчихи и ныряльщицы, у которых очень часто вес переваливает за 100 кг из-за сильно развитой мускулатуры (иначе они не смогли бы быстро плавать и производить кувырки в воздухе) и хорошо развитой подкожной жировой клетчатки (иначе они не держались бы на воде). И эти спортсменки отлично смотрятся: сейчас по шестому каналу транслируют водные соревнования в Барселоне и все зрители восхищаются и спортивными достижениями, и ярким искусством владения человеческим телом, и самими спортсменками, крупными и складными.

Я знаю, что вам, упитанные, дородные и пухленькие красавицы, здорово отравляют жизнь формулы и таблицы нормальных и идеальных весов и объемов, расчеты пресловутого ИМТ и показания процента жира на специальных весах-жиромерах. И вас сбивают с толку многоголосые воззвания похудеть, если ИМТ превышает 35, и срочно, немедленно, безотлагательно худеть-худеть-худеть, если ИМТ свыше 40. И вас хлещут по глазам и ушам бесконечные показы худосочных красоток, избранных официальным эталоном красоты, назойливые рекламные ролики, картинки и статьюшки в СМИ, запугивания противным словом ожирение , многочисленные зазывания избавить от лишних килограммов-сантиметров и феерические обещания похудеть без усилий и навсегда , причем за один присест и в одном флаконе.

А всем ли надо худеть-худеть-худеть при высоких ИМТ и повышенном содержании жира? А вот и не всем! Помимо формул, таблиц и показаний шкалы, есть еще и другие критерии лишнего веса: плохое самочувствие, вялость, слабость, боли в ногах, затруднения при ходьбе и прочих движениях, одышка, сердечно-сосудистые проблемы... Если при большом весе, изрядных объемах и повышенном содержании жира этих грустных симптомов нет, если вы подвижны, активны и ваши большие килограммы-сантиметры вас не тяготят — так и не надо с ними бороться. В этом случае это не лишние килограммы, это ВАШИ килограммы. Вот так-то. Бывает, что и при 80 кг имеются явно лишние килограммы, мешающие жить, а бывает, что и при 150 кг нет ни одного лишнего — все они свои, родные и жить не мешают. И очень часто бывает, что после насильственного похудания тело ищет эти невероятным усилием сброшенные килограммы и потом хитренько (метаболические хитрости, не подвластные мозговому контролю) набирает их обратно и на всякий случай еще и прикапливает дополнительные килограммчики, вот эти-то дополнительные подчас бывают действительно лишними. И не всегда получается похудеть-поздороветь-помолодеть. Очень часто сбрасывание веса (особенно резкое) приводит к недугам и морщинам. Сбросили СВОЙ вес — разбалансировали организм. Убрали подкожный жирок — пропечатали возрастные кожные складки.

Знаю, что вас замучили советами похудеть, дабы вы смогли обзавестись потомством: мол-де при весе за центнер потомства ну никак не получится. Не забеременеете. А если и забеременеете, то не доносите. А если и доносите, то не разродитесь. А если и родите, то получится невесть что. Да, иногда лишний весь является препятствием для будущих мамочек — но не для всех же! Я знаю лично очень полных женщин, успешно родивших красавцев-вундеркиндов.

В утешение могу вам сказать, что ваших антиподов — худышек — тоже запугивают, ляпая им диагноз дистрофия и уверяя, что с ИМТ 17 долго не живут, а о детопроизводстве лучше вообще забыть, а то еще ненароком родите не мышонка, не лягушку, а неведому зверюшку . Тем не менее, некоторые из этих дистрофиков выносливы как лошадь Пржевальского и уже успели принести замечательное полноценное потомство. А вот у кого действительно трудности с беременностью и родами, так это у тех, кто сбрасывает нелишние килограммы и изо всех сил старается удержать этот не свой вес.

И очень часто худышечки, чья худощавость доставляет массу огорчений любящим хлебосольным бабушкам, с течением лет превращаются в толстушечек: постепенно округлости берут верх над вогнутостями, гладкости над угловатостями и входит в силу выражение она приятно округлилась — нормальная женская физиология. А некоторые худышечки так и остаются тонкими, звонкими и прозрачными — до глубокой старости.

Так что вы — не жалующиеся на здоровье, бодрые и подвижные — очень полные толстушечки и чрезмерно тонкие худышечки — не вписывающиеся в положенный диапазон ИМТ, имеющие неходовые размеры одежды и не соответствующие жировым нормативам — вы просто-напросто нестандартные, вы штучные, вас такими создала Матушка Природа, дабы показать, какие бывают интересные разновидности Homo sapiens. И очень часто можно наблюдать целые семейства генетических толстушечек и генетических худышечек.

Итак, физическую сторону мы обсудили. Теперь обсудим эстетическую. Вот скажите, который из цветов красивее: огромная магнолия, обычная средняя роза или маленькая фиалка? Они все красивы, каждый по-своему. И на каждый из этих цветков найдется свой обожатель, предпочитающий этот цветок всем остальным. А иногда цветок бросается в глаза не столько размером, сколько яркостью. Например, крохотные полевые гвоздички — как вспыхнувшие огонечки в траве! — сразу обращают на себя внимание. А иногда и крупная лилия нежно-светлых тонов остается незамеченной, но когда ее заметят и рассмотрят, то уже не могут отвести от нее взора. Так что хороши собой и крупные-объемные женщины, и тонюсенькие-худюсенькие, и те, что промежуточных размеров. И каждая женщина привлекает своей индивидуальной красотой — внешней и внутренней. А если бы все были похожи на избранный эталон красоты, то сложно было бы ориентироваться — как в совковых новостроечных районах с однотипными домами-близнецами. К счастью, эталоны красоты и телосложения меняются со временем и они разные в разных широтах.

Я много писала на эту тему: красота, вес и здоровье в возрастной динамике — и научно-популярные статьи, и публицистические заметки, и художественные рассказы, где рассматривала все на конкретных примерах, в основе которых лежали реальные случаи. Самое обширное описательное и аналитическое представление этих вечных тем я дала в шестикнижии Житейские кружева www.herpes.ru/ws/zk : динамика суждений о красоте, средства и методы телесного усовершенствования, развитие индустрии красоты, внешние и внутренние метаморфозы — и все это на протяжении десятилетий и на фоне повседневной жизни и имеющихся возможностей советско-российского периода 1940-2000-х годов. Эта широкоэкранная житейская картина, конечно, намного объективнее и информативнее, чем разборка частных примеров счастливых и несчастливых похуданий и потолстений в отрыве от жизни и условий существования.

В заключение своей назидательной речи, пожелаю вам, зашкальные и вненормативные толстушечки и худышечки, радоваться тому, что вам дано, стопроцентно использовать свою интересность, обрести внутреннюю гармонию и найти в этом безумном-безумном мире свое большое-большое счастье.

 

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Стресс ведет к ожирению

News image

Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заболеваний. Он ослабляет иммунитет, нарушает работу всех систем организма, просто сжигает тело изнутри. При стрессе разрушаются многие необходимые витамины, происходит нарушение...

В какой болезни обвиняют Твигги? Нервная анорексия!

News image

Ох уж эта Твигги! В юности ей (тогда еще Лесли Хорнби) доставалось от сверстников. Иначе как «палкой» ее никто и не называл. За чрезмерную костлявость ее бросали кавалеры. А одноклассницы презрительно направляли переод...

Целлюлит можно победить

News image

Целлюлит можно победить До недавнего времени считалось, что целлюлит - это всего лишь банальное отложение жира. Что появляется он лишь с возрастом..

Узнай всё:

Диеты на 3 дня

News image

Экспресс диеты на 3 дня пользуются большим успехом, особенно когда вам нужно по быстренькому сбросить парочку лишних килограмм. Эти быстрые и эффектив...

Диета при беременности

News image

Если в вашей семье радостная новость, и вас станет больше, то есть смысл пересмотреть свой образ жизни и свой рацион питания. Если ребенок запланирова...

Похудение по Семенову

News image

Существует множество разнообразных программ, методик и диет, направленных на уменьшение веса тела человека. Более тридцати лет метод похудения до...

Кризисы в похудении

News image

Сегодня я хочу поднять одну важную тему, которая в равной степени касается и большой политики и похудения. Принято думать, что люди массово выход...

Горячий шоколад – напиток радости

News image

Сегодня шоколад все-таки чаще едят, чем пьют. Хотя еще лет триста назад английские аристократы, по­тягивавшие горячий напиток в шоколадных домах , ...

Почему диеты отличаются?

News image

Уже много раз было сказано, что диет не следует бояться, но следует отметить, что диеты есть разные также как и типы тел. Медицинские специалисты и...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения