Главная - Похудение - Диета: ананас полезен или нет?

Для мам:

Килограммы опыта и счастья

News image

Давайте посмотрим на все то, что случилось с вами с момента рождения малыша. Вы не только поправились, вы дали жизнь новому существу! Наверняка в уг...

Как расстаться с излишком, набранным в беременность и после - мой опыт

News image

Как и обещала, делюсь своей историей. Мой нормальный вес до родов - 62-64 кг. В беременность набрала почти 20 кг, на выписке весила 72 кг, а потмо...

На ошибках учатся?

News image

Несмотря ни на что — ни на предостережения врачей, ни на осознанный вред всех «диетических» манипуляций в послеродовом периоде - многие женщины садя...

Авторизация





Диета: ананас полезен или нет?
Правила похудения - Похудение

 

Среди огромного числа монодиет, предполагающих употребление какого-либо одного продукта или чередование нескольких, можно выделить диету на консервированных ананасах, диету из курицы и ананаса, использование свежих и сушеных ананасов при диете. Ананас является уникальным продуктом. Он невероятно вкусный и сладкий и при этом не имеет в своем составе сахара, сытный, но низкокалорийный, а также – необычайно полезный. Помимо этого, ананас расщепляет жиры и выводит из организма токсины.

Ананас во время диеты можно использовать также и в составе настойки. Диета на ананасе с водкой является прекрасным средством для похудения. Данная настойка готовится очень просто. Вымойте один спелый ананас и вместе с кожурой пропустите через мясорубку. Получившуюся массу необходимо залить пол литром водки и оставить в холодильнике на неделю. После того, как наше «зелье» настоялось, можно приступить к приему. Употреблять следует за пятнадцать минут до еды и перед сном по 1 столовой ложке. Настойки, приготовленной по данному рецепту, хватает приблизительно на две-три недели.

Отзывы на диету на ананасах с водкой довольно положительные. Чем же так хорош данный рецепт для похудения? Это сочетание продуктов является очень удачным из-за того, что, ананас, являющийся диетическим продуктом, содержит множество полезных веществ, а также стимулирует расщепление жира, а водка в умеренных количествах забирает у организма лишнюю жидкость, благодаря чему вы не будете страдать отечностью. Курс данной диеты позволит вам сбросить от трех до пяти килограммов.

Диета ананас с водкой и отзывы на неё утверждают, что лучшего общеукрепляющего и стимулирующего похудение средства просто не найти. Однако в похудении нельзя надеяться только на эту настойку и морить себя голодом, или, наоборот – налегать на пиццу и пирожки. Во главе любого похудения должен стоять здоровый образ жизни, а настойка из ананаса и водки сможет лишь простимулировать и ускорить сброс лишних килограммов.

 

Питайтесь здоровой пищей, налегайте на свежие фрукты и овощи, делайте общеукрепляющую зарядку, и вы не заметите, как ненавистные килограммы растворятся прямо у вас на глазах. Также, полезными для организма будут ананасовые разгрузочные дни раз в неделю. Для этого берется два килограмма ананасов и полтора литра ананасового сока, без содержания сахара. Всё это стоит употребить за четыре равномерных приема пищи. Даже если вы не стремитесь похудеть, употребление ананаса благотворно скажется на состоянии вашего здоровья.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Как предупредить развитие булимии?

News image

- Самая лучшая профилактика булимии и прочих нарушений пищевого поведения - это соблюдение основных принципов рационального питания. Напомню наиболее важные из них. Прежде всего это разнообразие в еде. В пище об...

Булимия: найти и обезвредить

News image

Булимия (от греческого «bus» - бык и «limos» - голод) - это болезнь, психологическое расстройство, сопровождаемое нарушением пищевого поведения. Наиболее яркими симптомами болезни служат: резкое усиление аппетита, наст...

Худая Булимичка

News image

Привет, меня зовут Алиса. Мне 16 лет. В детстве я была оочень полной. Дети дразнили меня слонихой! Я, конечно, переживала: в 14 лет весить 80 кг при росте 163! Именно тогда я первый раз влюбилась! Диме было 18 лет (кра...

Узнай всё:

Низкое содержание калорий в продуктах питания

News image

Принято считать, что к списку низкокалорийных продуктов относятся только те, что имеют содержание килокалорий на 100 грамм примерно сотню. В обычн...

Свойства продуктов

News image

Только правильное питание обеспечивает нормальный обмен веществ и высокий уровень деятельности важнейших систем организма. Поэтому необходимо знать ...

Новая диета разрешает все!

News image

Колумнист из издания под названием The New York Times также и автор бестселлера «Как готовить все», известный Марк Биттман предложил достаточно интере...

Вареное яйцо - хорошо, а сырое - опасно

News image

Последние исследования показали, что употребление в пищу яиц никакого отношения к повышению уровня холестерина в крови не имеет. Ведь полезного леци...

Бразильская диета

News image

Диета бразильских актрис приобрела широкое распространение не только на своей родине – в Бразилии, но также и во многих странах мира, и наша страна не...

Скорость обмена веществ в состоянии покоя

News image

Скорость обмена веществ в состоянии покоя зависит прежде всего от массы вашего тела, за исключением массы жира. Речь идет о массе ваших мышц, костей...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения