Главная - Правильное питание - Вакуумное похудение

Для мам:

Как похудеть после родов

News image

Этот вопрос, несомненно, тревожит каждую молодую маму. То, что добавилось за беременность в области талии и бедер, почему-то после родов не испарило...

Почему женщина набирает в весе во время беременности?

News image

Счастье от рождения столь желанного ребенка иногда сопровождается расстройствами по поводу набранного за время беременности веса. Ребенок начинает р...

Хитрости природы

News image

Прибавление в весе во время беременности — вполне закономерный физиологический процесс, который заложен самой природой. Организм подготавливается к ...

Авторизация





Вакуумное похудение
Правила похудения - Правильное питание

Многих женщин волнует проблема похудения. Каждая девушка, имеющая лишний вес, задается вопросом о пользе и вреде какой-либо процедуры, способствующей его снижению. Поговорим о похудении с помощью вакуумного массажа. Суть вакуумного похудения состоит в воздействии вакуумом на проблемные участки тела. Как правило, такие манипуляции производятся при помощи вакуумных банок для похудения или вакуумного массажера для похудения.

Данные приспособления в случае правильного использования создают вакуум, в который помещается жировая складка. Вакуум воздействует на складку таким образом, что из-за разности давления внутри аппарата (банки) и вне его, кожа обеспечивается своеобразным массажем. Вакуумный массаж способствует интенсивному притоку крови к тканям, за счет чего кожа получает больше питательных веществ. Вместе с этим, клетки кожи лучше усваивают кислород, трансформирующий жир в энергию. Также, благодаря воздействию вакуума, из организма выводится лишняя жидкость и тем самым ускоряются обменные процессы в подкожных слоях. В результате - естественное очищение от вредных отложений, накопленных годами.

Процедуру вакуумного массажа для похудения живота и бедер можно проводить, как в специализированных салонах, так и у себя дома. В любом случае, стоит взять во внимание, что наилучших результатов позволяет достичь, так называемый лабильный (пульсирующий) массаж. Суть такого массажа заключается в том, что вакуумный аппарат или банка плавно двигается по всей проблемной поверхности, а не стоит на одном месте. Длительность такой процедуры не должна превышать двадцати минут. Этого времени будет вполне достаточно для активизации внутриклеточных процессов. Желательно для полного курса повторить эту процедуру десять-пятнадцать раз с интервалом между каждой в 2-3 дня.

Согласно отзывам на вакуумный массаж для похудения, результат будет заметен уже после третьего-пятого сеанса. После завершения полного курса вакуумного массажа эксперты прогнозируют снижение веса в среднем на пять-восемь килограммов, а также уменьшение проблемных зон на 2-5 сантиметров. Конечно, положительные результаты возможны лишь при сочетании данного метода с рациональным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками. Стоит обратить внимание на противопоказания, которые, к сожалению, имеются и у этого метода похудения. Вакуумный массаж не подходит людям, страдающим моче- и желчнокаменными заболеваниями, нельзя применять при наличии тромбофлебита и проблем с проницаемостью и хрупкостью сосудов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Чемпионат по анорексии в сети

News image

Дети бесконтрольно пользуются интернетом, и 17% посещали страницы, пропагандирующие чрезмерную худобу Ceкc, наркотики и насилие, а также апология анорексии, булимии и самоубийств легко доступны детям через интернет...

Диета при холецистите

News image

Развитие в желчном пузыре воспалительного процесса в большей степени провоцируют камни. Образование камней закупоривает желчные протоки, тем самым нарушает отток желчи, а застой микрофлоры приводит к воспалению. Основной...

Стадии заболевания и физические последствия

News image

Периоды заболевания: 1. Дисморфоманический — преобладают мысли о собственной неполноценности и ущербности, в связи с мнимой полнотой. Характерно подавленное настроение, тревога, длительное рассматривание себя в зерк...

Узнай всё:

Сахар и похудение

News image

Когда мы принимаем пищу, наш организм превращает углеводы в сахар (глюкозу) — основной источник энергии. Уровень сахара в крови способен влиять на...

Диета при хроническом гастрите

News image

При любых видах хронического гастрита, например, антральный, поверхностный или атрофический, обязательно нужна диета. Диета при хроническом гастрите р...

Основной обмен

News image

Основной обмен– это минимальный расход энергии, необходимый для поддержания жизни организма в состоянии полного покоя, при исключении всех внутренни...

Как сохранить фигуру после родов?

News image

С самого начала нужно проанализировать собственное поведение и отношение к себе и окружающим вас людям. Очень часто женщины после родов совершают ош...

Короткие диеты помогут, но ненадолго

News image

Зачастую короткие диеты для похудения – это экстренные меры, которые принимают в случаях, когда нужно быстро похудеть. Длительность таких диет от одно...

Принципы похудения

News image

Многие люди, стремящиеся к похудению, хотят найти универсальные принципы, способствующие этому процессу. Сегодня в сети можно встретить принцип похуде...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения