Главная - Правильное питание - Вакуумное похудение

Для мам:

Как восстановить фигуру и похудеть после родов без вреда для лактации?

News image

Я, к сожалению, не встречала ни одной мамы, которую не волновал бы вопрос, как поскорее привести себя в форму после родов. Одно радует , грудь с...

Начинаем худеть до родов

- Питание Во время беременности постоянно хочется, есть, и на протяжении времени аппетит постоянно увеличивается. Конечно же, питаться необходимо так...

Кормим и худеем

News image

На грудное вскармливание ребенка уходит около 500-600 калорий в сутки. Таким образом, есть выгода и маме – в период кормления можно похудеть. Набран...

Авторизация





Вакуумное похудение
Правила похудения - Правильное питание

Многих женщин волнует проблема похудения. Каждая девушка, имеющая лишний вес, задается вопросом о пользе и вреде какой-либо процедуры, способствующей его снижению. Поговорим о похудении с помощью вакуумного массажа. Суть вакуумного похудения состоит в воздействии вакуумом на проблемные участки тела. Как правило, такие манипуляции производятся при помощи вакуумных банок для похудения или вакуумного массажера для похудения.

Данные приспособления в случае правильного использования создают вакуум, в который помещается жировая складка. Вакуум воздействует на складку таким образом, что из-за разности давления внутри аппарата (банки) и вне его, кожа обеспечивается своеобразным массажем. Вакуумный массаж способствует интенсивному притоку крови к тканям, за счет чего кожа получает больше питательных веществ. Вместе с этим, клетки кожи лучше усваивают кислород, трансформирующий жир в энергию. Также, благодаря воздействию вакуума, из организма выводится лишняя жидкость и тем самым ускоряются обменные процессы в подкожных слоях. В результате - естественное очищение от вредных отложений, накопленных годами.

Процедуру вакуумного массажа для похудения живота и бедер можно проводить, как в специализированных салонах, так и у себя дома. В любом случае, стоит взять во внимание, что наилучших результатов позволяет достичь, так называемый лабильный (пульсирующий) массаж. Суть такого массажа заключается в том, что вакуумный аппарат или банка плавно двигается по всей проблемной поверхности, а не стоит на одном месте. Длительность такой процедуры не должна превышать двадцати минут. Этого времени будет вполне достаточно для активизации внутриклеточных процессов. Желательно для полного курса повторить эту процедуру десять-пятнадцать раз с интервалом между каждой в 2-3 дня.

Согласно отзывам на вакуумный массаж для похудения, результат будет заметен уже после третьего-пятого сеанса. После завершения полного курса вакуумного массажа эксперты прогнозируют снижение веса в среднем на пять-восемь килограммов, а также уменьшение проблемных зон на 2-5 сантиметров. Конечно, положительные результаты возможны лишь при сочетании данного метода с рациональным питанием и хотя бы минимальными физическими нагрузками. Стоит обратить внимание на противопоказания, которые, к сожалению, имеются и у этого метода похудения. Вакуумный массаж не подходит людям, страдающим моче- и желчнокаменными заболеваниями, нельзя применять при наличии тромбофлебита и проблем с проницаемостью и хрупкостью сосудов.

 


Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Опасности похудения:

Поджелудочная железа лечение диета

News image

В лечении больных панкреатитом важное место занимает особая диета, поскольку поджелудочная железа является непосредственным участником пищеварения. Как следствие, если происходит расстройство ее функций, например, по при...

Нет апельсинам!

News image

Вы любите апельсины? Кушать да, а так нет? Я с вами согласна. Апельсиновой корке не место на наших бедрах и попках. Я перепробовала уже массу средств борьбы с этой напастью. И нашла!

Диета при ацетоне

News image

Ацетонемия у детей является довольно серьезным заболеванием, которое характеризуется повышением содержания в крови и моче кетоновых тел. Первым признаком повышенного ацетона является резкий запах ацетона от тела. Данное ...

Узнай всё:

Похудеть просто

News image

Каждый из нас, задумывался о том, чтобы похудеть. Часто это решение откладывается на завтра, на потом и так проходят годы. Почему? У вас нет мотива...

Ошибки при похудании

News image

За зиму, наверно, привычной стала такая ситуация: гора еды, телевизор, ты на диване, ешь эту гору и смотришь, смотришь, смотришь многочисленные сери...

Бесслизистая диета

News image

Сегодня становится популярной книга о целебной системе бесслизистой диеты, автором которой стал Арнольд Эрет. Бесслизистая диета явилась результатом е...

Составить персональную диету не сложно

News image

На сегодняшний день существует огромное множество различных методик по сбросу лишнего веса, как говорится, на любой вкус и цвет. Однако многие соглася...

Что такое экспресс похудение

News image

Достаточно часто почти каждый сталкивается с проблемой лишнего веса. До торжественного события осталось несколько дней, а любимый наряд коварно не жел...

Как похудеть на сале

News image

Если вы хотите похудеть, отбросьте в сторону новомодные кефирные диеты и принимайтесь активно употреблять сало, ветчину и сливочное масло. Нет, это ...

More in: Мотивация, Ошибки, Похудение, История успеха, Беременность и похудение, Правильное питание, Причины лишнего веса, Процедуры для похудения, Психология, Физиология, Теория похудения